NAUCZ SWOJE DZIECKO BYĆ SZCZĘŚLIWYM

Każdy kochający rodzic pragnie dla swoich dzieci szczęścia. Nieczęsto jednak wierzymy w to, że takie szczęśliwe życie można dziecku zaplanować. A można… Dziecko można szczęścia nauczyć i dać mu wspaniały dar na całe życie. Jednak jak zacząć?

                Dziecko można nauczyć planowania, owszem – wydaje się to trudne. Jednak, układanie planów możemy rozpocząć od rozmowy z dzieckiem o jego marzeniach. Tak łatwiej mu będzie ustalić krótkoterminowe cele, np. chciałabym podarować mamie w dniu jej święta czerwone róże i co mogę zrobić by tak się stało?

                By dziecku skutecznie udało się realizować cele warto przekonać je, żeby pamiętało o niezawodnej kolejności: najpierw obowiązki a potem przyjemności. Amerykański psycholog – Stephen Covey poleca eksperyment ze słoikiem. Jeśli najpierw wypełnimy słoik do połowy piaskiem (oznaczającym przyjemność i zabawę) i do tego dorzucić drugie tyle kamyczków ( symbol obowiązków) – nie zmieszczą się one w słoiku. Pokażmy jednak dziecku, że zmiana kolejności – najpierw kamyczki a potem piasek – umożliwi zamknięcie słoika. To świetna metafora tego, jak należy w życiu postępować by nie cierpieć z powodu presji czasu, natłoku zadań czy stresu.

                Nauczmy dziecko dbania o odpowiedni wypoczynek. Przy czym warto zauważyć, że „granie na komputerze” to nie jest jedyna właściwa forma rozrywki i spędzania wolnego czasu. Warto nauczyć dziecko rozróżniania sfer intelektu, duszy, serca i ciała. Czasem dla intelektu może być nauka, dla serca – kontakt z kimś kochanym, bliskim, dla duszy -np. modlitwa czy po prostu marzenia , a dla ciała – odpowiednie, zdrowe żywienie i gimnastyka, sport.

                Pamiętajmy, że dziecko będzie szczęśliwsze jeśli nauczymy je szukania w ludziach tego co dobre i wartościowe i zrozumienia, że się różnimy od siebie. Zachęcamy je do aktywności w grupie rówieśników, pokażmy, że warto zaakceptować różnice.